Artwork

A tartalmat a The Do Landers biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Do Landers vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Health Quest E6: Sam Waley: taking care of bodies as we age

37:11
 
Megosztás
 

Manage episode 352194355 series 2727064
A tartalmat a The Do Landers biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Do Landers vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Sam is an expert exercise physiologist with a special focus on helping people over 40 achieve their fitness goals. In this episode, Sam shares valuable insights and tips for staying fit and healthy as we age. Tune in to learn how to maximize your workouts, prevent injuries, and more!

Buy Sam’s book – www.ageisanattitude.com.au

And website for his gym is: www.MedHP.com.au

Got questions or comments about this episode? Shoot the boys an email here howdy@thedolanders.com

  continue reading

88 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 352194355 series 2727064
A tartalmat a The Do Landers biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Do Landers vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Sam is an expert exercise physiologist with a special focus on helping people over 40 achieve their fitness goals. In this episode, Sam shares valuable insights and tips for staying fit and healthy as we age. Tune in to learn how to maximize your workouts, prevent injuries, and more!

Buy Sam’s book – www.ageisanattitude.com.au

And website for his gym is: www.MedHP.com.au

Got questions or comments about this episode? Shoot the boys an email here howdy@thedolanders.com

  continue reading

88 epizódok

همه قسمت ها

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv