Episode 20.2: Back Squats
MP3•Epizód kép
Manage episode 343954381 series 3052363
A tartalmat a Ayn Toppin biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ayn Toppin vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In part 2 of this 3 part series, Damian and Ayn discuss the back squat. If you are looking to improve your squatting mechanics and better your best, tune in! Make sure you also listen to parts 1 & 3 about Double Unders and Overhead Squats!
…
continue reading
30 epizódok