Artwork

A tartalmat a Motivation Vault biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Motivation Vault vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

The De-Stress Directive | 5-Minute Emergency Protocol

Megosztás
 

Manage series 3698306
A tartalmat a Motivation Vault biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Motivation Vault vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Feeling anxious, overwhelmed, or on edge? Hit the panic button! 'The De-Stress Directive | 5-Minute Emergency Protocol' equips you with powerful, actionable techniques to instantly calm your mind and body. This podcast delivers bite-sized stress management strategies, breathing exercises, and mindfulness practices, all designed to help you regain control in just five minutes. Whether you're facing a deadline, navigating a tough conversation, or simply need a moment of peace, our 5-minute episodes provide the tools to de-escalate stressful situations and restore your sense of calm. We believe that even amidst chaos, you have the power to create inner stillness. Subscribe now and learn how to instantly activate your De-Stress Directive!
  continue reading

31 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage series 3698306
A tartalmat a Motivation Vault biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Motivation Vault vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Feeling anxious, overwhelmed, or on edge? Hit the panic button! 'The De-Stress Directive | 5-Minute Emergency Protocol' equips you with powerful, actionable techniques to instantly calm your mind and body. This podcast delivers bite-sized stress management strategies, breathing exercises, and mindfulness practices, all designed to help you regain control in just five minutes. Whether you're facing a deadline, navigating a tough conversation, or simply need a moment of peace, our 5-minute episodes provide the tools to de-escalate stressful situations and restore your sense of calm. We believe that even amidst chaos, you have the power to create inner stillness. Subscribe now and learn how to instantly activate your De-Stress Directive!
  continue reading

31 epizódok

All episodes

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás