Artwork

A tartalmat a CrossFit Max biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a CrossFit Max vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Starting CrossFit

45:23
 
Megosztás
 

Manage episode 367240354 series 3467861
A tartalmat a CrossFit Max biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a CrossFit Max vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This week Susie and Brandon discuss the process of starting CrossFit. They highlight in depth the importance of learning movements and their proper techniques before adding any intensity to the movement. While the learning never stops there is a lot of value in having some one on one sessions when starting CrossFit to make sure the transition into group training is smooth for the athlete, the coach, and the rest of the class. Details are provided about the process of foundations at CrossFit Max and the reason behind it is done that way.
If you're ready to start your CrossFit journey then please reach out to us about starting your foundations: www.crossfitmax.ca

  continue reading

61 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 367240354 series 3467861
A tartalmat a CrossFit Max biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a CrossFit Max vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This week Susie and Brandon discuss the process of starting CrossFit. They highlight in depth the importance of learning movements and their proper techniques before adding any intensity to the movement. While the learning never stops there is a lot of value in having some one on one sessions when starting CrossFit to make sure the transition into group training is smooth for the athlete, the coach, and the rest of the class. Details are provided about the process of foundations at CrossFit Max and the reason behind it is done that way.
If you're ready to start your CrossFit journey then please reach out to us about starting your foundations: www.crossfitmax.ca

  continue reading

61 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv