Artwork

A tartalmat a Chase Jarvis biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chase Jarvis vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

What Happens When You Add Mindful Moments to Your Day? | Prentis Hemphill

50:10
 
Megosztás
 

Manage episode 436649669 series 2791600
A tartalmat a Chase Jarvis biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chase Jarvis vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode, I sit down with Prentis Hemphill to explore the real meaning of healing—not as a destination, but as an ongoing process of restoring safety, belonging, and dignity in our lives. We dive into the importance of community, especially post-pandemic, and how reconnecting with our bodies through mindful practices can lead to true transformation. Prentis shares their journey, the questions that drive their work, and practical tips to help us all heal in a world that often feels disconnected.

Some highlights we explore:

  • Healing as an ongoing process, not a final destination

  • The power of community and connection in healing

  • Practical ways to integrate mindful moments into your daily life

  • And more!

Enjoy!

Excited to feature PLUNGE cold plunges and saunas http://www.plunge.com/chase as the sponsor for this episode. The best products on the market, bar none. I use them every day! {enter code chase at checkout for an extra $150 off!]

  continue reading

662 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 436649669 series 2791600
A tartalmat a Chase Jarvis biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chase Jarvis vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode, I sit down with Prentis Hemphill to explore the real meaning of healing—not as a destination, but as an ongoing process of restoring safety, belonging, and dignity in our lives. We dive into the importance of community, especially post-pandemic, and how reconnecting with our bodies through mindful practices can lead to true transformation. Prentis shares their journey, the questions that drive their work, and practical tips to help us all heal in a world that often feels disconnected.

Some highlights we explore:

  • Healing as an ongoing process, not a final destination

  • The power of community and connection in healing

  • Practical ways to integrate mindful moments into your daily life

  • And more!

Enjoy!

Excited to feature PLUNGE cold plunges and saunas http://www.plunge.com/chase as the sponsor for this episode. The best products on the market, bar none. I use them every day! {enter code chase at checkout for an extra $150 off!]

  continue reading

662 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv