Artwork

A tartalmat a Afro Yoga biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Afro Yoga vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

EP: 15 — YOUR BRAIN ON YOGA

56:54
 
Megosztás
 

Manage episode 261017990 series 2342447
A tartalmat a Afro Yoga biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Afro Yoga vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Our Mental Health Therapist and co-host Nicole Carter spoke beautifully and warmly to how we can tend to our mental wellness. From how our brain is naturally wired, to bringing unison between the mind and heart to interrupting our innate stress response — this episode is FULL with gems on self-love. In addition, we discussed the parallels to how we can use what we experience in our yoga practice in our everyday lives. Enjoy the episode!

  continue reading

47 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 261017990 series 2342447
A tartalmat a Afro Yoga biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Afro Yoga vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Our Mental Health Therapist and co-host Nicole Carter spoke beautifully and warmly to how we can tend to our mental wellness. From how our brain is naturally wired, to bringing unison between the mind and heart to interrupting our innate stress response — this episode is FULL with gems on self-love. In addition, we discussed the parallels to how we can use what we experience in our yoga practice in our everyday lives. Enjoy the episode!

  continue reading

47 epizódok

Todos os episódios

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv