مباشر🛑 رجيم ودايت نصائح مهمه للمبتدئين سؤال وجواب كيتو، الجوع، الصداع، رمضان افراح حمدي
MP3•Epizód kép
Manage episode 310151346 series 3049135
A tartalmat a Afrah Hamdy biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Afrah Hamdy vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
باشر🛑 رجيم ودايت نصائح مهمه للمبتدئين سؤال وجواب كيتو، الجوع، الصداع، رمضان افراح حمدي فيديو النهارده ، مباشر #انستاجرام جاوبت علي الاسئله التاليه : ١-نبدأ منين دايت او نظام صحي؟ ٢-الجوع والصداع مع الدايت ؟ ٣-نقسم وجباتنا ازاي ؟ ٤- رمضان أيه النظام ؟ ونصائح مهمه جداااااا
…
continue reading
66 epizódok