))
Just Breathe
Manage episode 311351446 series 3111426
A tartalmat a Joe Trevors biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Joe Trevors vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
From the ‘pause’ that I teach you in my Mindfulness Program, to scientific studies around the health benefits of regularly slowed breathing once daily, to...well...needing oxygen, breathing is wildly important!
…
continue reading
24 epizódok
Megosztás
