Artwork

A tartalmat a Naomi Chrisoulakis biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Naomi Chrisoulakis vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

16 | Weaving pleasure into mothering, with Regan Figg

50:14
 
Megosztás
 

Manage episode 380511643 series 2810462
A tartalmat a Naomi Chrisoulakis biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Naomi Chrisoulakis vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Regan Figg sees motherhood not as a place where you lose yourself, but a place of opportunity. As a former exercise physiologist, yoga and meditation teacher, and health and wellness coach, Regan unexpectedly experienced postnatal depression and anxiety after the birth of her first son.

Now a mum of three, she mentors mothers to uncover the gold that exists in their motherhood experience, to create balance in blending business and motherhood and to lead pleasure-filled lives.
Join us for a juicy convo about why she banished the Good Mother, how she brings pleasure into her kid-filled life and what she thinks about people shouting "more self care" (spoiler alert: it doesn't work).

Website: https://reganfigg.com

Instagram: @regan_figg

Book

  continue reading

148 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 380511643 series 2810462
A tartalmat a Naomi Chrisoulakis biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Naomi Chrisoulakis vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Regan Figg sees motherhood not as a place where you lose yourself, but a place of opportunity. As a former exercise physiologist, yoga and meditation teacher, and health and wellness coach, Regan unexpectedly experienced postnatal depression and anxiety after the birth of her first son.

Now a mum of three, she mentors mothers to uncover the gold that exists in their motherhood experience, to create balance in blending business and motherhood and to lead pleasure-filled lives.
Join us for a juicy convo about why she banished the Good Mother, how she brings pleasure into her kid-filled life and what she thinks about people shouting "more self care" (spoiler alert: it doesn't work).

Website: https://reganfigg.com

Instagram: @regan_figg

Book

  continue reading

148 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv