117: 🥴 3 Steps To Getting Yourself Out Of A Funk Strength Training For Cyclists - Dialed Health podcast

Artwork

Derek Teel Sports Strength Training

A tartalmat a Derek Teel biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Derek Teel vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Strength Training For Cyclists - Dialed Health « »
117: 🥴 3 Steps to Getting Yourself Out of a Funk

2y ago 57:51

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Derek Teel biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Derek Teel vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Have you been dragging your feet recently? Have you been feeling stale or burnt out? Have you been struggling to have any urgency to get things done? If you can relate, this episode of Dialed Health is absolutely for you.

Get ready for me to walk you through three steps that will help you get out of any funk, whether it's on or off the bike. Honestly, this is something I've been going through recently and these three things are what has helped me get out of it.

The three big points I make are lumped together: movement and manifestation, creating a purpose and urgency, and evaluation and repetition. These three things are without a doubt going to help create some momentum for you, help you get back on track, help you feel like yourself aga, and help you reach your goals.

What I discuss:

3:00 - Movement

16:00 - Manifestation

28:00 - Purpose

38:00 - Urgency

47:00 - Evaluate

58: - Repetition

… continue reading

185 epizódok

#Derek Teel #Sports #Strength Training

Artwork

117: 🥴 3 Steps to Getting Yourself Out of a Funk

Strength Training For Cyclists - Dialed Health

0-10 subscribers

published 2y ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Derek Teel biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Derek Teel vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Have you been dragging your feet recently? Have you been feeling stale or burnt out? Have you been struggling to have any urgency to get things done? If you can relate, this episode of Dialed Health is absolutely for you.

Get ready for me to walk you through three steps that will help you get out of any funk, whether it's on or off the bike. Honestly, this is something I've been going through recently and these three things are what has helped me get out of it.

The three big points I make are lumped together: movement and manifestation, creating a purpose and urgency, and evaluation and repetition. These three things are without a doubt going to help create some momentum for you, help you get back on track, help you feel like yourself aga, and help you reach your goals.

What I discuss:

3:00 - Movement

16:00 - Manifestation

28:00 - Purpose

38:00 - Urgency

47:00 - Evaluate

58: - Repetition

… continue reading

185 epizódok

#Derek Teel #Sports #Strength Training

Alla avsnitt

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát