Hosted by Laura Cathcart Robbins, a writer and a recovery thriver and survivor, Laura found herself in an all too familiar position. In September 2018, she was the only black woman in the room at Brave Magic, a famed writer’s retreat. After it was over, she wrote about her “only one” experience in The Huffington Post and comments started flooding into her DM. These comments were from people from all races, ethnicities, creeds, and nationalities who had felt “othered”. Laura beautifully inter ...
…
continue reading
A tartalmat a Charlie Perry and Dr Alex George biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Charlie Perry and Dr Alex George vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Pt 2: Why you NEED to Focus on Fibre | Dr Megan Rossi
MP3•Epizód kép
Manage episode 435136182 series 3432076
A tartalmat a Charlie Perry and Dr Alex George biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Charlie Perry and Dr Alex George vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In part 2, gut health doctor Dr Megan Rossi shares the signs that your gut might be telling you it’s not doing so great.
Dr Megan explains the top things that are unhelpful for the gut, alcohol’s impact on the gut and how you can prepare for hangover days, and whether cow's milk is bad for you.
Follow @theguthealthdoctor and check www.theguthealthdoctor.com for more
Follow the podcast on Instagram @thestompcast
To improve your mental fitness, get Dr Alex’s book The Mind Manual
Download Mettle: the mental fitness app for men
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
347 epizódok
MP3•Epizód kép
Manage episode 435136182 series 3432076
A tartalmat a Charlie Perry and Dr Alex George biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Charlie Perry and Dr Alex George vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In part 2, gut health doctor Dr Megan Rossi shares the signs that your gut might be telling you it’s not doing so great.
Dr Megan explains the top things that are unhelpful for the gut, alcohol’s impact on the gut and how you can prepare for hangover days, and whether cow's milk is bad for you.
Follow @theguthealthdoctor and check www.theguthealthdoctor.com for more
Follow the podcast on Instagram @thestompcast
To improve your mental fitness, get Dr Alex’s book The Mind Manual
Download Mettle: the mental fitness app for men
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
347 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.