))
How to Have a 'Second Brain' | 048
Manage episode 343036734 series 3006559
A tartalmat a Kate Ruby Bradshaw biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Kate Ruby Bradshaw vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Want to free up your mental bandwidth? Listen to this episode. We’re talking about:
- How our brain is NOT designed to store lots of information, and the huge impact when we try to
- Why it matters to free up bandwidth in our brains!!!!
- What a ‘second brain’ is, and how it's used to ‘outsource’ the holding of our thoughts
- What you can then use your thinking for, instead of ‘holding onto ideas’
In NEXT week’s episode, we’re going to extend this conversation into a very different way to protect our mental bandwidth.
Get the SpareBrain System™ here: www.katerubybradshaw.com/sparebrain
Instagram: instagram.com/katerubybradshaw
Website: www.katerubybradshaw.com
74 epizódok
Megosztás
