Artwork

A tartalmat a Rob Lambert and Helen Lisowski biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Rob Lambert and Helen Lisowski vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

How to get a grip on life

26:06
 
Megosztás
 

Manage episode 299901886 series 2849851
A tartalmat a Rob Lambert and Helen Lisowski biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Rob Lambert and Helen Lisowski vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode Rob and Helen talk about derailment, overwhelm, overwork and how they try to get a grip on life when it all becomes a bit too much.

Regular listeners will know it’s been over two months since the last podcast - and that’s because life (and our emotional reaction to it) has got in the way.

In this episode we share how we’re trying to get a grip on life, and cover, amongst other things:

  • The difference between overwork and overwhelm
  • To Do lists that look like world domination (too much to do)
  • Bullet journaling, bucketing by themes and organising the chaos
  • Moving to analogue to slow down, disconnect and deal with the constant video calls
  • Rob talks about defaulting to learning new skills, crafts and hobbies
  • Helen talks about capturing ideas, notes and tasks in the moment
  • They ramble on about nature, gardening and finding time for YOU
  • Rob talks about buying yet more new notebooks
  • Helen talks about the joy of stationery gift boxes
  • And both of them share ideas on how they are getting a grip on life
  continue reading

55 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 299901886 series 2849851
A tartalmat a Rob Lambert and Helen Lisowski biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Rob Lambert and Helen Lisowski vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode Rob and Helen talk about derailment, overwhelm, overwork and how they try to get a grip on life when it all becomes a bit too much.

Regular listeners will know it’s been over two months since the last podcast - and that’s because life (and our emotional reaction to it) has got in the way.

In this episode we share how we’re trying to get a grip on life, and cover, amongst other things:

  • The difference between overwork and overwhelm
  • To Do lists that look like world domination (too much to do)
  • Bullet journaling, bucketing by themes and organising the chaos
  • Moving to analogue to slow down, disconnect and deal with the constant video calls
  • Rob talks about defaulting to learning new skills, crafts and hobbies
  • Helen talks about capturing ideas, notes and tasks in the moment
  • They ramble on about nature, gardening and finding time for YOU
  • Rob talks about buying yet more new notebooks
  • Helen talks about the joy of stationery gift boxes
  • And both of them share ideas on how they are getting a grip on life
  continue reading

55 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv