Artwork

A tartalmat a Becca Stackhouse-Morson biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Becca Stackhouse-Morson vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

85: Getting Back On Track after Indulging

33:23
 
Megosztás
 

Manage episode 462871331 series 3511133
A tartalmat a Becca Stackhouse-Morson biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Becca Stackhouse-Morson vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
  • Discuss the importance of relaxing and reflecting after the holidays.
  • Discuss how to re-focus on your goals.
  • Identify ways to have guilt-free experiences going forward.

Call to action: Think about how you can learn from previous experiences and let it help you create a plan going forward so you can have a guilt-free and joyful holiday season in the future.

Thank you for tuning into Stacked Intent to be authentically YOU! Be sure to leave a review and follow us on instagram.

  continue reading

Fejezetek

1. 85: Getting Back On Track after Indulging (00:00:00)

2. Topic 1: So You Went to a Holiday Party and Overindulged.. now What? (00:02:46)

3. Topic 2: Setting SMART Goals (00:17:27)

4. Topic 3: Setting Yourself Up for Success in the Future (00:30:37)

88 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 462871331 series 3511133
A tartalmat a Becca Stackhouse-Morson biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Becca Stackhouse-Morson vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
  • Discuss the importance of relaxing and reflecting after the holidays.
  • Discuss how to re-focus on your goals.
  • Identify ways to have guilt-free experiences going forward.

Call to action: Think about how you can learn from previous experiences and let it help you create a plan going forward so you can have a guilt-free and joyful holiday season in the future.

Thank you for tuning into Stacked Intent to be authentically YOU! Be sure to leave a review and follow us on instagram.

  continue reading

Fejezetek

1. 85: Getting Back On Track after Indulging (00:00:00)

2. Topic 1: So You Went to a Holiday Party and Overindulged.. now What? (00:02:46)

3. Topic 2: Setting SMART Goals (00:17:27)

4. Topic 3: Setting Yourself Up for Success in the Future (00:30:37)

88 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás