))
יומן אכילה מעקב אחרי תזונה למה זה חשוב
Archivált sorozatok ("Inaktív feed" status)
When?
This feed was archived on October 31, 2025 02:31 (
Why? Inaktív feed status. A szervereink huzamosabb ideig nem tudtak érvényes podcast-feedet megjeleníteni.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 329397404 series 3353748
A tartalmat a yonit biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a yonit vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
אנחנו מרגישים שאנחנו לא מבינים למה המשקל עולה. הרי אנחנו לא מרגישים שאנחנו אוכלים הרבה או הרבה פעמים אנחנו חושבים שאנחנו לא אוכלים כל היום ובכל זאת הק״ג ממשיכים לעלות, הכבדות לא עוזבת אותנו ואנחנו מתוסכלים והולכים למטבח. הטיפ הבא עוזר לי להשיל את הק״ג בצורה קלה ומהירה יחסית ואני ממליצה שתיישמו כמה כללי אצבע.
יומן אכילה, או בשמו המקצועי של כל גורו דיאטה, כזה או אחר נועד לעזור לנו, כן כן לנו, להבין מה נכנס לפה שלנו החל משתיה מתוקה ועד החטיף שהילד כבר לא רוצה בגינה וחבל לזרוק לפח או החבלים שאנחנו אוכלים מהשולחן כי חבל לזרוק אוכל
יאללה בוא נתחיל https://www.thebodyfitgymbuddy.com/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9e%d7%a2%d7%a7%d7%91-%d7%90%d7%97%d7%a8-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%aa%d7%95%d7%a8%d7%9d-%d7%9c%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%93%d7%94-%d7%91%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c/
6 epizódok
Megosztás
