))
How Can You Take Control of Your Happiness?
Manage episode 435183507 series 2879395
A tartalmat a Ashley Edwards biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ashley Edwards vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Tired of chasing fleeting moments of joy? In this episode, Ash reveals the secret to lasting happiness.
Discover how to transform your life by shifting your focus from temporary thrills to a sustainable sense of well-being. Learn practical strategies to boost your happiness levels by up to 40% through mindfulness, strong connections, and a clear sense of purpose. Ready to rewrite your happiness story? Tune in now.
Resources Mentioned:
My Coaching Program
Website: https://www.splashofash.com
IG: https://www.instagram.com/a_splashofash/
Facebook: https://www.facebook.com/asplashofashh
Email: Hello@splashofash.com
222 epizódok
Megosztás
