Artwork

A tartalmat a Spark Endeavors Inc. and Jonathan Fields biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Spark Endeavors Inc. and Jonathan Fields vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

How to Overcome Work-Induced Overwhelm | Brigid Schulte

39:04
 
Megosztás
 

Manage episode 440413376 series 3319703
A tartalmat a Spark Endeavors Inc. and Jonathan Fields biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Spark Endeavors Inc. and Jonathan Fields vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Is the way we work slowly killing us? Brigid Schulte, author of "Overwhelmed: How to Work Less, Accomplish More, and Finally Start Living," peels back the toxic hustle culture corroding our health and relationships. In this candid discussion, Schulte shares eye-opening research on the work stressors driving burnout epidemics and offers a path to reclaim meaningful work-life balance. Discover actionable tips to redesign your workday, push back against unrealistic expectations, and cultivate the courage to simply say "no" - before it's too late.

Guest: Brigid Schulte, author of bestselling books, Overwhelmed and Over Work,

Learn more: newamerica.org/better-life-lab

Host: Jonathan Fields, creator of Good Life Project podcast and the Sparketype® Assessment,

More on Sparketypes: Discover Your Sparketype | The Book | The Website

Presented by LinkedIn.

  continue reading

142 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 440413376 series 3319703
A tartalmat a Spark Endeavors Inc. and Jonathan Fields biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Spark Endeavors Inc. and Jonathan Fields vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Is the way we work slowly killing us? Brigid Schulte, author of "Overwhelmed: How to Work Less, Accomplish More, and Finally Start Living," peels back the toxic hustle culture corroding our health and relationships. In this candid discussion, Schulte shares eye-opening research on the work stressors driving burnout epidemics and offers a path to reclaim meaningful work-life balance. Discover actionable tips to redesign your workday, push back against unrealistic expectations, and cultivate the courage to simply say "no" - before it's too late.

Guest: Brigid Schulte, author of bestselling books, Overwhelmed and Over Work,

Learn more: newamerica.org/better-life-lab

Host: Jonathan Fields, creator of Good Life Project podcast and the Sparketype® Assessment,

More on Sparketypes: Discover Your Sparketype | The Book | The Website

Presented by LinkedIn.

  continue reading

142 epizódok

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv