Artwork

A tartalmat a Andrea Splendori biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Andrea Splendori vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Episode 177 - Tom Coleman - Health Scientist and Sleep Coach

1:01:18
 
Megosztás
 

Manage episode 418387216 series 2427863
A tartalmat a Andrea Splendori biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Andrea Splendori vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Tom Coleman is an experienced sleep coach who has been working globally for over ten years in the field of sleep analysis, health and wellbeing. He is also involved in research on sleep habits and their impacts.

He has recently launched his podcast The Sleep & Health Podcast to improve sleep, protect our health and navigate the world of health & wellbeing.

You can find out more about Tom on his website and on Instagram

Tom's music choice:

Bob Marley - Redemption Song

Coldplay - Yellow

Mary J. Blige - Family Affair

For more information visit www.socialfabric.ie

  continue reading

196 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 418387216 series 2427863
A tartalmat a Andrea Splendori biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Andrea Splendori vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Tom Coleman is an experienced sleep coach who has been working globally for over ten years in the field of sleep analysis, health and wellbeing. He is also involved in research on sleep habits and their impacts.

He has recently launched his podcast The Sleep & Health Podcast to improve sleep, protect our health and navigate the world of health & wellbeing.

You can find out more about Tom on his website and on Instagram

Tom's music choice:

Bob Marley - Redemption Song

Coldplay - Yellow

Mary J. Blige - Family Affair

For more information visit www.socialfabric.ie

  continue reading

196 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv