Artwork

A tartalmat a Gillian Tietz, MS, CAMS-I, Gillian Tietz, and MS biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Gillian Tietz, MS, CAMS-I, Gillian Tietz, and MS vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

E217: Warm Weather: 3 Reasons We Think Alcohol is Required

15:48
 
Megosztás
 

Manage episode 418145349 series 2815261
A tartalmat a Gillian Tietz, MS, CAMS-I, Gillian Tietz, and MS biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Gillian Tietz, MS, CAMS-I, Gillian Tietz, and MS vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

The weather is getting warmer and we start thinking about how everyone’s going to be on the porch or at restaurants drinking, how nice that looks, and how left out we feel for not participating. It’s normal to see other people drinking and wish you could do it too. In this episode we’ll talk about 3 reasons why we think alcohol is required when the weather is warm. It’s a mix of science, conditioning, awareness and being honest with ourselves.

What to listen to next:

E179 we have to grieve alcohol (its ok to miss it)

E211 the anticipation

Sober Support:

Thank you for supporting this show by supporting my sponsors. Learn more:

https://www.soberpowered.com/sponsors

If you enjoyed this episode please consider buying me a coffee to support my work https://www.buymeacoffee.com/soberpowered

Sources are posted on my website

Disclaimer: all of the information described in this podcast is my interpretation of the research combined with my opinion. This is not medical advice.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

243 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 418145349 series 2815261
A tartalmat a Gillian Tietz, MS, CAMS-I, Gillian Tietz, and MS biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Gillian Tietz, MS, CAMS-I, Gillian Tietz, and MS vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

The weather is getting warmer and we start thinking about how everyone’s going to be on the porch or at restaurants drinking, how nice that looks, and how left out we feel for not participating. It’s normal to see other people drinking and wish you could do it too. In this episode we’ll talk about 3 reasons why we think alcohol is required when the weather is warm. It’s a mix of science, conditioning, awareness and being honest with ourselves.

What to listen to next:

E179 we have to grieve alcohol (its ok to miss it)

E211 the anticipation

Sober Support:

Thank you for supporting this show by supporting my sponsors. Learn more:

https://www.soberpowered.com/sponsors

If you enjoyed this episode please consider buying me a coffee to support my work https://www.buymeacoffee.com/soberpowered

Sources are posted on my website

Disclaimer: all of the information described in this podcast is my interpretation of the research combined with my opinion. This is not medical advice.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

243 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv