53. ERIC STRANGIS: WHY DRY JANUARY RUINS FEBRUARY SLAY podcast

Artwork

A tartalmat a SLAY biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a SLAY vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

SLAY « »
53. ERIC STRANGIS: WHY DRY JANUARY RUINS FEBRUARY

8M ago 36:55

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a SLAY biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a SLAY vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In today's episode, we’re going to be exploring the topic of restriction. Have you ever found yourself following a restrictive diet or fitness regime? Have you avoided social events because of being overly restrictive, was it best to just avoid temptation all together and when is too much restriction bad for you? Joining me today to dissect this topic is my partner in crime, my husband Eric Strangis(@ericstrangis) and we’re here today to discuss Restriction: When is it all too much? With dry-January behind us, I wanted to talk about this topic at a time when it wasn’t going to discourage anyone from making better choices for themselves. But I have to ask the question…. what’s the point in taking part in dry January if you’re chomping at the bit for a drink on February 1st?

In your name we slay!

Louise Hazel

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/slayathletic/support

… continue reading

89 epizódok

Artwork

53. ERIC STRANGIS: WHY DRY JANUARY RUINS FEBRUARY

published 8M ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a SLAY biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a SLAY vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In today's episode, we’re going to be exploring the topic of restriction. Have you ever found yourself following a restrictive diet or fitness regime? Have you avoided social events because of being overly restrictive, was it best to just avoid temptation all together and when is too much restriction bad for you? Joining me today to dissect this topic is my partner in crime, my husband Eric Strangis(@ericstrangis) and we’re here today to discuss Restriction: When is it all too much? With dry-January behind us, I wanted to talk about this topic at a time when it wasn’t going to discourage anyone from making better choices for themselves. But I have to ask the question…. what’s the point in taking part in dry January if you’re chomping at the bit for a drink on February 1st?

In your name we slay!

Louise Hazel

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/slayathletic/support

… continue reading

89 epizódok

Minden epizód

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát