Artwork

A tartalmat a SLAY biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a SLAY vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

36. HOW TO TAKE UP SPACE IN A MALE DOMINATED GYM

14:55
 
Megosztás
 

Manage episode 382117940 series 2327304
A tartalmat a SLAY biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a SLAY vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

oin us during this episode of Slay for an engaging and empowering journey as Louise, an Olympic athlete and fitness expert, shares her invaluable insights on "How to Take Up Space in a Male-Dominated Gym."

As a trailblazing force in the fitness world, Louise knows firsthand the challenges faced by women in male-dominated gym environments. In this candid and empowering episode, she opens up about her personal journey, the barriers she encountered, and the strategies she adopted to conquer them.

In this episode, Louise imparts 5 practical tips and actionable advice to help you confidently navigate the gym space. Listen closely as Louise encourages you to unapologetically own your space in the gym. She provides valuable insights on setting attainable fitness goals, designing effective workout routines, and building self-confidence, no matter where you are on your fitness journey.

Don't miss this opportunity to be part of an empowering conversation that redefines success in the gym. Tune in now for an episode that promises to be a transformative experience filled with wisdom, motivation, and unwavering determination.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/slayathletic/support
  continue reading

82 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 382117940 series 2327304
A tartalmat a SLAY biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a SLAY vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

oin us during this episode of Slay for an engaging and empowering journey as Louise, an Olympic athlete and fitness expert, shares her invaluable insights on "How to Take Up Space in a Male-Dominated Gym."

As a trailblazing force in the fitness world, Louise knows firsthand the challenges faced by women in male-dominated gym environments. In this candid and empowering episode, she opens up about her personal journey, the barriers she encountered, and the strategies she adopted to conquer them.

In this episode, Louise imparts 5 practical tips and actionable advice to help you confidently navigate the gym space. Listen closely as Louise encourages you to unapologetically own your space in the gym. She provides valuable insights on setting attainable fitness goals, designing effective workout routines, and building self-confidence, no matter where you are on your fitness journey.

Don't miss this opportunity to be part of an empowering conversation that redefines success in the gym. Tune in now for an episode that promises to be a transformative experience filled with wisdom, motivation, and unwavering determination.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/slayathletic/support
  continue reading

82 epizódok

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv