))
What Comes Next: Moving Through Despair P2
Manage episode 311862743 series 3194366
A tartalmat a Sarah Fay Schaaf biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sarah Fay Schaaf vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
There is a “Thank you, next” after depression. The most self-loving choice we can make is to first FEEL the emotions and to second, move to the next best feeling. Last week’s episode was about how feelings are for being felt, even the terrible ones. The message of hope and courage I shared and integrated lifted me more each day. Episode 43 is the second part of my candid share of “Moving Through Despair.” I share just how I worked my way up the emotional scale and how you can too. @showitoffpodcast www.sarahfayschaaf.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/showitoff/message
…
continue reading
79 epizódok
Megosztás
