))
If it Doesn’t Challenge You, it Doesn’t Change You: Interview w/ Fitness Instructor Sky Spirit
Manage episode 311862764 series 3194366
A tartalmat a Sarah Fay Schaaf biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sarah Fay Schaaf vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Change can be uncomfortable. It can also bring more joy, health, opportunities, love, and experiences we wouldn’t want to have lived without. Building a life you are passionate about often first requires change. In this episode I interview Fitness Instructor, Sky Spirit, on how workouts can be huge for self-love building, about being raised by an Unattached Siren Mama, and about what can happen when we get out of the comfort zone and into the GROWTH ZONE. www.sarahfayschaaf @showitoffpodcast @bigislandfitness --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/showitoff/message
…
continue reading
79 epizódok
Megosztás
