))
Unlocking the Power of Extra Virgin Olive Oil
Manage episode 454133334 series 3572932
A tartalmat a Robert Campana biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Robert Campana vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
This episode features Dr. Simon Poole, a physician specializing in lifestyle medicine, and Chef Amy Riolo, a culinary expert and Mediterranean lifestyle ambassador. Both guests emphasize the health benefits of the Mediterranean diet and the unique role of a good quality extra virgin olive oil in not only enhancing flavor, but considerably improving health. They share insights into overcoming challenges in promoting healthier eating habits and preserving the cultural significance of Mediterranean traditions. Finally, they reflect on the long-term physical and emotional benefits of adopting this lifestyle and suggest small, manageable changes to get started.
Chef Amy Riolo:
Dr. Simon Poole:
60 epizódok
Megosztás
