Artwork

A tartalmat a The Powerful Man biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Powerful Man vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

How to Stay Sane and Take Care of Yourself This Summer

1:27
 
Megosztás
 

Manage episode 431642593 series 3562664
A tartalmat a The Powerful Man biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Powerful Man vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Struggling to keep your cool and take care of yourself over the summer?

In this episode, we dive into the importance of self-care during the busy summer months.

I share a funny anecdote about a gift certificate for a massage from Colton and Darcy, highlighting the need to prioritize our well-being.

We'll explore why you can't show up powerfully for others unless you take care of yourself first.

Learn practical tips on how to find time for relaxation, whether it's through a massage, a walk in nature, or catching the latest UFC fight.

Tune in to discover how taking care of yourself allows you to better care for those around you.

Learn how YOU can turn your marriage and life around here.

  continue reading

191 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 431642593 series 3562664
A tartalmat a The Powerful Man biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a The Powerful Man vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Struggling to keep your cool and take care of yourself over the summer?

In this episode, we dive into the importance of self-care during the busy summer months.

I share a funny anecdote about a gift certificate for a massage from Colton and Darcy, highlighting the need to prioritize our well-being.

We'll explore why you can't show up powerfully for others unless you take care of yourself first.

Learn practical tips on how to find time for relaxation, whether it's through a massage, a walk in nature, or catching the latest UFC fight.

Tune in to discover how taking care of yourself allows you to better care for those around you.

Learn how YOU can turn your marriage and life around here.

  continue reading

191 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv