))
S2 E35. The Limits of Self-Care
Manage episode 444324039 series 3560617
A tartalmat a Kathy Varol biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Kathy Varol vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
You can’t self-care yourself out of a fundamentally misaligned part of your life. Self-care in other areas could create the space and habit to see what needs to be changed in the misaligned area, but it will not in itself fix the misaligned part. Better sleep won’t make your toxic relationship better. Meditation won’t suddenly make your boss appreciate you. Becoming a workaholic might distract with professional accolades, but it won’t fill that personal connection hole in your chest.
145 epizódok
Megosztás
