))
S2 E15. The Addiction of Worry, and What to Do About It
Manage episode 435752927 series 3560617
A tartalmat a Kathy Varol biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Kathy Varol vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Worrying about the future can become addictive. Believing you can control what happens by worrying and thinking about it enough. If you find yourself stuck in a worry loop, it’s important to find a way to step outside of it, so you can gain a new vantage point.
145 epizódok
Megosztás
