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#50 Ernährung- wie Selbstverantwortung zu deiner Gesundheit beitragen kann & 10 Umsetzungstipps
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Heute schreiben wir den 05.März und damit ist nicht nur ein neuer Monat mit einem neuen Thema, sondern wir feiern die 50zigste Podcastfolge. Tatsächlich ist mir das während der Aufnahme gar nicht aufgefallen, sondern erst jetzt.
Da du dir die Folge vermutlich eh anhörst oder anschaust und nicht nur diesen Text liest, möchte ich hier die Gelegenheit nutzen, um mich bei dir zu bedanken. Danke, dass du dir die Folgen von Kopfsalat & Bauchgeflüster anhörst, sie teilst, sie in den dazugehörigen Posts auf Social Media kommentierst und mir eine Bewertung auf deinem Podcastmedium da lässt. Ohne dich wäre dieser Podcast nur halb so schön!
Und damit du weißt, worum es in dieser Solofolge geht, verrate ich dir das natürlich:
Ich spreche über das spannende Thema Ernährung, welches sehr stark mit unserem Kopfsalat & Bauchgeflüster zusammenhängt. Bewusst gehe ich hier noch nicht so sehr in Tiefe, sondern möchte dich mit einigen Denkanstößen dazu inspirieren, dich mehr mit diesem Thema auseinanderzusetzen.
10 Tipps, wie du eine gesunde Ernährung & Denkweise in deinen Alltag transportieren kannst, warten am Ende dieser Folge auf dich.
Viel Spaß und einen leckeren und gesunden Tag,
wünscht dir deine Tina
Hier findest du Tina:
- Du bist interessiert am Live Visionboard Workshop am 31.03.23 von 09.30-16.30 im codeks City Hub, Friedrich-Ebert-Str. 15, 42103 Wuppertal? Dann schreibe mir eine Mail an info@tinakiskalt.de und wir tauschen uns über alle Details aus.
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