))
Season 1, Episode 1. Box breathing
Manage episode 381298752 series 3524559
A tartalmat a Breathing Better biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Breathing Better vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Hey there! Are you feeling a little overwhelmed in your space today? We all do at one point or another. When you find yourself in an anxious place, it's time to stop and take 5 minutes to calm your nervous system. You cannot get much done when you have yourself in a tizzy; so let’s work for the next few minutes to get you in a calmer place.
Website: http://pariscounselingllc.org/
Instagram: https://www.instagram.com/pariscounseling/
Facebook: http://facebook.com/ParisCounselingllc.org
Check out our guided 28-day journal to help identify changes you would like to make to ensure you are living your best life!
Pink Journal Here- https://bit.ly/Pink_Journal
Blue Journal Here- https://bit.ly/Blue_Journal
Kids Journal Here- https://bit.ly/28_day_Kids_Book
Check out our MERCH at our store.
https://pariscounselingllc.square.site
33 epizódok
Megosztás
