))
Episode 19: Balance Your Microbiome with Sauerkraut
Manage episode 409372680 series 3480051
A tartalmat a Garden Goddess and LLC biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Garden Goddess and LLC vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Sauerkraut is definitely a tasty food option that delivers several crucial nutrients to your gut! It's loaded with probiotics( these are friendly bacteria that naturally live in your digestive system). Think of these bacteria as the body's internal cleaning crew and security team. When you eat sauerkraut, it boosts the number of these bacteria to keep your gut health in perfect shape.
…
continue reading
29 epizódok
Megosztás
