))
Dealing with Mental Health as a business owner : opening up about our journeys
Manage episode 360157522 series 3462696
A tartalmat a Vicky Owens & Sophie Simpson, Vicky Owens, and Sophie Simpson biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Vicky Owens & Sophie Simpson, Vicky Owens, and Sophie Simpson vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
It’s only right that we start speaking about mental health.
How do you deal with it as a business owner?
Well in this episode we’ll be sharing stories about our own diagnoses.
It’s hard when you have to balance your health and business, but there are ways to do it!
It all starts with being aware of who you are - and we're here to help you get started!
Highlights
(02:33) Speak about it
(07:01) Internalised a lot more
(07:44) Common for people in business
(10:01) Self belief
(14:21) Depression
(17:14) Coping mechanisms
Get in touch here:
https://www.instagram.com/sociallyspeakingmedia/
https://www.instagram.com/standoutmarketingservices/
The Podcast Socials -
17 epizódok
Megosztás
