))
Ep 57 | 5 effective ways to decompress that don't involve wine, ice cream, or shutting down.
Manage episode 375181759 series 3332897
A tartalmat a Dr. Yewande Olamide, M.D., Dr. Yewande Olamide, and M.D. biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Yewande Olamide, M.D., Dr. Yewande Olamide, and M.D. vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode of Happy Without Medicine, discover 5 effective ways to de-stress without turning to alcohol or isolation. I share on how to release tension and pressure, creating an enjoyable, more relaxed life.
Enjoy the episode!
106 epizódok
Megosztás
