))
188: Unmasking Depression: Mental Health Deep Dive with Dr. Rheeda Walker
Manage episode 416936658 series 3329149
A tartalmat a Myleik Teele biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Myleik Teele vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode, Dr. Rheeda Walker discusses mental health as a communal issue, exploring our pressures and the importance of psychological fortitude. Drawing from her book, "The Unapologetic Guide to Black Mental Health," she offers valuable insights and strategies for mental wellness. This episode is essential for anyone interested in therapy or mental health awareness. Listener discretion is advised due to sensitive topics, including suicide.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
206 epizódok
Megosztás
