))
Move With Deb, Episode 56, Holiday Stress + Feeling Feelings on Purpose
Manage episode 350598528 series 3008059
A tartalmat a Deb Malkin biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Deb Malkin vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Happy Holidays dear ones!
Sending you some holiday cheer.
If you're feeling some holiday stress, I've recorded a short EFT Practice, and some thoughts about how to create feelings on purpose using Thought Work and Hypnosis.
Here's a link to the book Incognito by David Eagleman https://eagleman.com/books/incognito/
My anti-anxiety tool kit videos of somatic practices - https://youtube.com/playlist?list=PLaFmD4UcS5o09_a1dKSOh8oY032n3LGwE Book a session of Holiday Trigger SOS Hypnocoaching - https://calendly.com/paincoachdeb/holiday-hypnocoaching-sos?back=1&month=2022-12
Instagram - https://www.instagram.com/movewithdeb/
Happy Holidays!!!
71 epizódok
Megosztás
