))
Move With Deb - Episode 33, Dopamine + Disco Balls
Manage episode 329884955 series 3008059
A tartalmat a Deb Malkin biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Deb Malkin vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Please feel free to reach out to me via instagram @movewithdeb or book a curiosity call at https://calendly.com/paincoachdeb
My website is www.debmalkin.com
Dr. Huberman's dopamine lecture - https://hubermanlab.com/controlling-your-dopamine-for-motivation-focus-and-satisfaction/
Article on labeling emotions -
https://www.psypost.org/2021/09/adolescents-who-are-better-at-identifying-their-feelings-are-less-likely-to-experience-anxiety-and-depression-in-response-to-stress-61907
71 epizódok
Megosztás
