))
Spring into Action: Detoxify Your Life
Manage episode 262677398 series 2685392
A tartalmat a An Organic Conversation biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a An Organic Conversation vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
It’s April, which means Earth Day month, happy temperatures, spring blossoms, and fresh veggies. The bunnies are out, and so should we! This is a time to get a healthy dose of Nature back into our lives, get moving, and help your body transition from Winter to spring and summer. The best way to do that is to detoxify from the sluggish, dark, inward months behind us! So today, we are creating that sense of health and abundance and vibrancy, for all of us, by learning about all the things to consider when we do a mental and physical inner spring cleaning! Happy Earth Day everyone!!
Guest:
Amie Valpone, Author, Eating Clean: The 21-Day Plan to Detox, Fight Inflammation and Reset Your Body, New York, NY
200 epizódok
Megosztás
