Artwork

A tartalmat a Your Great Journey biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Your Great Journey vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

How to Practice Acceptance

7:40
 
Megosztás
 

Manage episode 372410852 series 2397313
A tartalmat a Your Great Journey biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Your Great Journey vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Sometimes, finding the strength to accept things can feel impossible. But there are simple techniques from Acceptance and Commitment Therapy (or "ACT"), that can help you find peace and learn to practice acceptance, even in the midst of chaos. These tips are from the audiobook, "Things Might Go Terribly, Horribly Wrong: A Guide to a Life Liberated from Anxiety", by Dr. Kelly Wilson and Troy Drufrene. Discover the power of ACT and find peace in the midst of chaos.

The post How to Practice Acceptance appeared first on Your Great Journey.

  continue reading

173 epizódok

Artwork

How to Practice Acceptance

Your Great Journey

17 subscribers

published

iconMegosztás
 
Manage episode 372410852 series 2397313
A tartalmat a Your Great Journey biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Your Great Journey vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Sometimes, finding the strength to accept things can feel impossible. But there are simple techniques from Acceptance and Commitment Therapy (or "ACT"), that can help you find peace and learn to practice acceptance, even in the midst of chaos. These tips are from the audiobook, "Things Might Go Terribly, Horribly Wrong: A Guide to a Life Liberated from Anxiety", by Dr. Kelly Wilson and Troy Drufrene. Discover the power of ACT and find peace in the midst of chaos.

The post How to Practice Acceptance appeared first on Your Great Journey.

  continue reading

173 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv