Artwork

A tartalmat a Gil Winkelman ND biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Gil Winkelman ND vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

How to reduce Anxiety and Stress: The Amazing Benefits of Yoga

21:30
 
Megosztás
 

Manage episode 210378060 series 2359561
A tartalmat a Gil Winkelman ND biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Gil Winkelman ND vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

dog-733832_640If you had a way to improve your physical and emotional health in 30-60 minutes a day would you do it? 36 million Americans are starting to do so. Yoga is taking the US by storm. It is over 5000 years old but is just becoming popular here. Why is that? In this week’s podcast, I discuss the health benefits of yoga and how it can help you with not just your physical issues, but mental and emotional one’s too.

The post How to reduce stress and worry? Using yoga for more than just relief appeared first on Gil Winkelman ND.

  continue reading

38 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 210378060 series 2359561
A tartalmat a Gil Winkelman ND biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Gil Winkelman ND vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

dog-733832_640If you had a way to improve your physical and emotional health in 30-60 minutes a day would you do it? 36 million Americans are starting to do so. Yoga is taking the US by storm. It is over 5000 years old but is just becoming popular here. Why is that? In this week’s podcast, I discuss the health benefits of yoga and how it can help you with not just your physical issues, but mental and emotional one’s too.

The post How to reduce stress and worry? Using yoga for more than just relief appeared first on Gil Winkelman ND.

  continue reading

38 epizódok

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv