Artwork

A tartalmat a Nia Shanks biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Nia Shanks vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Can You Remember the Last Time You Weren't Trying to Lose Fat?

4:18
 
Megosztás
 

Manage episode 269376445 series 2359558
A tartalmat a Nia Shanks biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Nia Shanks vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

It’s the reason many women joined a gym and started working out for the first time: fat loss. And too many of us think it’s the only fitness goal we can have. But enough is enough. It’s time to say, “Screw fat loss!”

The post NS59: Can You Remember the Last Time You Weren’t Trying to Lose Fat? appeared first on Nia Shanks.

  continue reading

76 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 269376445 series 2359558
A tartalmat a Nia Shanks biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Nia Shanks vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

It’s the reason many women joined a gym and started working out for the first time: fat loss. And too many of us think it’s the only fitness goal we can have. But enough is enough. It’s time to say, “Screw fat loss!”

The post NS59: Can You Remember the Last Time You Weren’t Trying to Lose Fat? appeared first on Nia Shanks.

  continue reading

76 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás