Emotional Healing For Your Belly Self-Care For The Soul podcast

Artwork

Debra Graugnard Religion Self-Improvement Holistic Health Health and Well-Being Alternative Health Podcasting Education

A tartalmat a Debra Graugnard biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Debra Graugnard vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Self-Care For The Soul « »
Emotional Healing for Your Belly

6M ago 56:51

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Debra Graugnard biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Debra Graugnard vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Does stress get your belly tied up in knots? Your belly needs support to decompress just like any other part of you. In fact, it needs special attention because that's where we tend to store our most intense emotions - shame, guilt, worry, fear, anger, vulnerability - and then we disconnect from it so we don't have to deal with those unpleasantries.

In this Meditation & Healing Circle, we invite our bellies to our Circle. We give it love and attention and the space it needs to release pent up stress and emotional constriction that it's been holding onto, and we allow it to settle into a peaceful presence.

You're invited to join us LIVE for The Meditation & Healing Circle - every Sunday at 10am US ET / 7am US PT. When you join live, you can stay on after the recorded meditation for Q&A, support and discussion. https://CommunityforConsciousLiving.com

… continue reading

356 epizódok

#Debra Graugnard #Religion #Self-Improvement #Holistic Health #Health and Well-Being #Alternative Health #Podcasting Education

Artwork

Emotional Healing for Your Belly

Self-Care For The Soul

29 subscribers

published 6M ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Debra Graugnard biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Debra Graugnard vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Does stress get your belly tied up in knots? Your belly needs support to decompress just like any other part of you. In fact, it needs special attention because that's where we tend to store our most intense emotions - shame, guilt, worry, fear, anger, vulnerability - and then we disconnect from it so we don't have to deal with those unpleasantries.

In this Meditation & Healing Circle, we invite our bellies to our Circle. We give it love and attention and the space it needs to release pent up stress and emotional constriction that it's been holding onto, and we allow it to settle into a peaceful presence.

You're invited to join us LIVE for The Meditation & Healing Circle - every Sunday at 10am US ET / 7am US PT. When you join live, you can stay on after the recorded meditation for Q&A, support and discussion. https://CommunityforConsciousLiving.com

… continue reading

356 epizódok

#Debra Graugnard #Religion #Self-Improvement #Holistic Health #Health and Well-Being #Alternative Health #Podcasting Education

Minden epizód

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát