Artwork

A tartalmat a Jean Brown & Dr. Glenn Patrick Doyle, Jean Brown, and Dr. Glenn Patrick Doyle biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jean Brown & Dr. Glenn Patrick Doyle, Jean Brown, and Dr. Glenn Patrick Doyle vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Healthy, Less Self-helpy New Year's Resolutions

1:02:44
 
Megosztás
 

Manage episode 395491612 series 3399511
A tartalmat a Jean Brown & Dr. Glenn Patrick Doyle, Jean Brown, and Dr. Glenn Patrick Doyle biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jean Brown & Dr. Glenn Patrick Doyle, Jean Brown, and Dr. Glenn Patrick Doyle vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Did you set a New Year’s resolution that is already floundering? Have you been inundated by self-help/wellness/woo-woo New Yearsy stuff, too? Or maybe peri-menopause supplements… The self-help industry loves a New Year’s resolution, so Jean and Glenn talk all about resolutions–their own takes and advice for resolutions, red flags to watch for in scammy self-help world, and some thoughts on how to approach this interesting, sometimes inspiring, sometimes overwhelming, time of year!

Also Mentioned in this Episode -

To Read:

Jean’s Blog www.theselfstyledlife.com

Glenn’s Blog www.useyourdamnskills.com

To Listen To:

Glenn on the GutWizdom podcast

To Help you Move Your Body:

Mommastrong (the fitness program Jean mentions)

Learn more about SEEK Safely on our website

Follow SEEK on Instagram, Twitter, and Facebook

Follow Dr. Glenn on Instagram, Twitter, and Facebook

Read the memoir “This Sweet Life: how we lived after Kirby died” by Jean and her mom, Ginny Brown

Also, please let us know where the burr goes!

  continue reading

38 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 395491612 series 3399511
A tartalmat a Jean Brown & Dr. Glenn Patrick Doyle, Jean Brown, and Dr. Glenn Patrick Doyle biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jean Brown & Dr. Glenn Patrick Doyle, Jean Brown, and Dr. Glenn Patrick Doyle vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Did you set a New Year’s resolution that is already floundering? Have you been inundated by self-help/wellness/woo-woo New Yearsy stuff, too? Or maybe peri-menopause supplements… The self-help industry loves a New Year’s resolution, so Jean and Glenn talk all about resolutions–their own takes and advice for resolutions, red flags to watch for in scammy self-help world, and some thoughts on how to approach this interesting, sometimes inspiring, sometimes overwhelming, time of year!

Also Mentioned in this Episode -

To Read:

Jean’s Blog www.theselfstyledlife.com

Glenn’s Blog www.useyourdamnskills.com

To Listen To:

Glenn on the GutWizdom podcast

To Help you Move Your Body:

Mommastrong (the fitness program Jean mentions)

Learn more about SEEK Safely on our website

Follow SEEK on Instagram, Twitter, and Facebook

Follow Dr. Glenn on Instagram, Twitter, and Facebook

Read the memoir “This Sweet Life: how we lived after Kirby died” by Jean and her mom, Ginny Brown

Also, please let us know where the burr goes!

  continue reading

38 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv