Listen: A Meditation By Gregory Rutchik Search For Joy podcast

Artwork

Podcasting Education Search For Joy

A tartalmat a Search for Joy Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Search for Joy Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Search for Joy Podcast « »
Listen: A meditation by Gregory Rutchik

6y ago

Megosztás

M4A•Epizód kép

A tartalmat a Search for Joy Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Search for Joy Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

You are not your thoughts. You are not your thoughts.

We hear that often and yet, our minds are filled with thoughts and our bodies follow our minds. Until, of course, we stop that binary dynamic.

Can we do a better job of listening to ourselves? And how do we listen?

What do we listen for when we listen?

Can we be aware of everything at once? Like being the ocean, and not just being in the ocean?

Well, why not?

In this meditation, let’s start using the mechanism of listening to come back to our bodies and explore what we feel, what we actually feel by feeling with our mind and listening.

I welcome your feedback. Thank you

Gregoryhttps://www.thepanicproject.com/wp-content/uploads/2018/09/listen.m4a

The post Listen: A meditation by Gregory Rutchik appeared first on The Panic Project.

… continue reading

10 epizódok

#Podcasting Education #Search For Joy

Artwork

Listen: A meditation by Gregory Rutchik

Search for Joy Podcast

published 6y ago

Megosztás

M4A•Epizód kép

A tartalmat a Search for Joy Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Search for Joy Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

You are not your thoughts. You are not your thoughts.

We hear that often and yet, our minds are filled with thoughts and our bodies follow our minds. Until, of course, we stop that binary dynamic.

Can we do a better job of listening to ourselves? And how do we listen?

What do we listen for when we listen?

Can we be aware of everything at once? Like being the ocean, and not just being in the ocean?

Well, why not?

In this meditation, let’s start using the mechanism of listening to come back to our bodies and explore what we feel, what we actually feel by feeling with our mind and listening.

I welcome your feedback. Thank you

Gregoryhttps://www.thepanicproject.com/wp-content/uploads/2018/09/listen.m4a

The post Listen: A meditation by Gregory Rutchik appeared first on The Panic Project.

… continue reading

10 epizódok

#Podcasting Education #Search For Joy

Minden epizód

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát