Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
…
continue reading
A tartalmat a CBN biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a CBN vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Contar passos ou minutos? Importante é se movimentar
MP3•Epizód kép
Manage episode 419449661 series 1407730
A tartalmat a CBN biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a CBN vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Luis Fernando Correia discute eficácia de medir a atividade física por passos ou tempo, destacando que o essencial é manter a regularidade dos exercícios. Um estudo americano revelou que tanto contar passos quanto monitorar o tempo de atividade são eficazes, desde que a prática seja consistente. Ouça.
…
continue reading
2005 epizódok
MP3•Epizód kép
Manage episode 419449661 series 1407730
A tartalmat a CBN biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a CBN vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Luis Fernando Correia discute eficácia de medir a atividade física por passos ou tempo, destacando que o essencial é manter a regularidade dos exercícios. Um estudo americano revelou que tanto contar passos quanto monitorar o tempo de atividade são eficazes, desde que a prática seja consistente. Ouça.
…
continue reading
2005 epizódok
すべてのエピソード
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.