Artwork

A tartalmat a Olivier Kili biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Olivier Kili vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

#71 Functional fitness with Matt Middleton F45 Birmingham | Olivier Kili

33:42
 
Megosztás
 

Manage episode 237431651 series 2089525
A tartalmat a Olivier Kili biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Olivier Kili vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

There’s a a growing trend in the fitness space and a shift towards all things functional. Today’s individuals want to be fit for purpose. When it comes to functional fitness, the name F45 is a growing trend. I sat with the owner of Birmingham’s first F45 studio discussing all things functional. The what, the why and the how. Will functional fitness and group training continue to dominate? And does it deliver superior results compared to traditional training methods? If you’ve ever done some sort of HIIT or group style exercise, or maybe considering it, this episode will blow you away.

Want to join us for a session? Try F45 here: https://bit.ly/2Ngia2r
#fitness #functionalfitness #f45 #weightloss #diet

  continue reading

73 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 237431651 series 2089525
A tartalmat a Olivier Kili biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Olivier Kili vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

There’s a a growing trend in the fitness space and a shift towards all things functional. Today’s individuals want to be fit for purpose. When it comes to functional fitness, the name F45 is a growing trend. I sat with the owner of Birmingham’s first F45 studio discussing all things functional. The what, the why and the how. Will functional fitness and group training continue to dominate? And does it deliver superior results compared to traditional training methods? If you’ve ever done some sort of HIIT or group style exercise, or maybe considering it, this episode will blow you away.

Want to join us for a session? Try F45 here: https://bit.ly/2Ngia2r
#fitness #functionalfitness #f45 #weightloss #diet

  continue reading

73 epizódok

모든 에피소드

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv