S02E13 – Fókuszban maradni – a figyelem az új művészet

41:35
 
Megosztás
 

Manage episode 285085288 series 2579915
A sorozat szerzője: REVISE, akit a Player FM és a Player FM-közösség fedezett fel. A szerzői jogok tulajdonosa a kiadó, nem a Player FM, és a hangfájlt a kiadó osztja meg közvetlenül a saját szerveréről. A frissítések nyomonkövetéséhez koppints a Feliratkozás gombra, vagy másold be a feed URL-t egy másik podcast-appra.

A ránk zúduló információ dömping hatására érzések és indulatok áramlanak bennünk. Szinte észre sem vesszük őket, mégis meghatározzák a jelenlétünk. Ebben a podcastben a fókuszáltságot vettük górcső alá.

A digitális tér ránk gyakorolt hatása olyan mértékben szőtte át a hétköznapjainkat, hogy a legapróbb hétköznapi történéseket sem tudjuk elképzelni egy kis digitális rásegítés nélkül. Mindez azt is jelenti, hogy a figyelmünkért még több behatás versenyez. Egy ideig megpróbálunk úrrá lenni, ezen a generációs kihíváson, de nagyon gyakran ez új határok kijelölése nélkül nem megy. Hiszen mi történik, amikor elveszítjük a fókuszunkat? Ez kihat az eredményességünkre, hatékonyságunkra, sőt időt veszítünk, ami pedig az egyik legértékesebb kincsünk.

Ebben a beszélgetésben megvizsgáltuk a konkrét okokat, amiket azonosítva máris könnyebb a határok kijelölése, tippeket adtunk arra nézve, hogyan szállj szembe a figyelmedért folytatott ingerekkel! Saját élményeinket megosztva boncolgattuk a témát, ahol a külső lehetőségek igénybevétele éppúgy szóba került, mint a belső erőforrások kiaknázása!

Tarts velünk, és maradj fókuszban!

Ismerj meg minket: https://revise.hu/

41 epizódok