Artwork

A tartalmat a Rescuer MBS biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Rescuer MBS vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Rescuer MBS Podcast - S1E08 - Tool Talk with Mitch Welch

51:32
 
Megosztás
 

Manage episode 257155576 series 2567600
A tartalmat a Rescuer MBS biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Rescuer MBS vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode, Marcel and guest Mitch Welch discuss three specific tools that listeners can immediately implement to help them mitigate stress.

References:

Psychology Today Article on 7 proven benefits of gratitude

Rich Goerling's Mindful Badge Initiative - Guided Meditations

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rescuer-mbs/message
  continue reading

9 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 257155576 series 2567600
A tartalmat a Rescuer MBS biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Rescuer MBS vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode, Marcel and guest Mitch Welch discuss three specific tools that listeners can immediately implement to help them mitigate stress.

References:

Psychology Today Article on 7 proven benefits of gratitude

Rich Goerling's Mindful Badge Initiative - Guided Meditations

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rescuer-mbs/message
  continue reading

9 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv