Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
#81: Så Stöttar Du en Traumatiserad Partner
Manage episode 456269337 series 3537523
Hur hanterar du konflikten mellan närhet och rädsla?
I detta miniavsnitt om desorganiserad anknytning utforskar vi strategier för att minska den inre konflikten och bygga trygghet, både för dig själv och i dina relationer. Lär dig hur du skapar stabilitet, identifierar känslor och stöttar en partner med desorganiserad anknytning. Perfekt för dig som vill skapa lugn och balans i komplexa relationer! 🎧✨
Quiz för att lista ut din anknytning? Du hittar det gratis på www.relationsfilosofen.se/anknytning
Nya avsnitt varje måndag och torsdag morgon! Vi börjar veckan och avslutar veckan tillsammans.
Kom ihåg att följa och betygsätta - skriv gärna en kommentar på mobilen!
Bästa e-boken som transformerar självrelation+kärleksrelation? Du hittar den på: www.relationsfilosofen.se/japanskaprinciper
Följ Relationsfilosofen på instagram för mer praktisk visdom i kortformat.
83 epizódok
Manage episode 456269337 series 3537523
Hur hanterar du konflikten mellan närhet och rädsla?
I detta miniavsnitt om desorganiserad anknytning utforskar vi strategier för att minska den inre konflikten och bygga trygghet, både för dig själv och i dina relationer. Lär dig hur du skapar stabilitet, identifierar känslor och stöttar en partner med desorganiserad anknytning. Perfekt för dig som vill skapa lugn och balans i komplexa relationer! 🎧✨
Quiz för att lista ut din anknytning? Du hittar det gratis på www.relationsfilosofen.se/anknytning
Nya avsnitt varje måndag och torsdag morgon! Vi börjar veckan och avslutar veckan tillsammans.
Kom ihåg att följa och betygsätta - skriv gärna en kommentar på mobilen!
Bästa e-boken som transformerar självrelation+kärleksrelation? Du hittar den på: www.relationsfilosofen.se/japanskaprinciper
Följ Relationsfilosofen på instagram för mer praktisk visdom i kortformat.
83 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.