6. Why YOUR Pelvic Health Matters Reimagining You: The Pilates Way podcast

Artwork

Fitness Claire Sparrow & Sophie Rugg Claire Sparrow Sophie Rugg

A tartalmat a Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Reimagining you: the Pilates way « »
6. Why YOUR Pelvic Health matters

2+ y ago 34:59

Megosztás

M4A•Epizód kép

A tartalmat a Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this week’s hugely informative episode, Claire helps Sophie to understand why every woman needs to invest in her pelvic health at all ages and stages of her life. They chat about how old injuries can impact your pelvis and discuss ways in which Pilates can improve pelvic health. Claire also outlines the pelvic health online course she has developed and how women anywhere can access it. WHOLE BODY PELVIC HEALTH ONLINE If you would like to learn first hand how the Whole Body Pelvic Health approach works & enjoy a taster class with Claire she is hosting a Webinar on Wednesday 2nd March 2022 7.30pm Book your webinar place! Happy International Women's Day! Claire & Sophie p.s For more information on Claire’s studio visit Chapel Allerton Pilates Contact Claire direct by e-mail FREE Pelvic Health ebook email us

… continue reading

43 epizódok

#Fitness #Claire Sparrow & Sophie Rugg #Claire Sparrow #Sophie Rugg

Artwork

6. Why YOUR Pelvic Health matters

Reimagining you: the Pilates way

published 2+ y ago

Megosztás

M4A•Epizód kép

A tartalmat a Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this week’s hugely informative episode, Claire helps Sophie to understand why every woman needs to invest in her pelvic health at all ages and stages of her life. They chat about how old injuries can impact your pelvis and discuss ways in which Pilates can improve pelvic health. Claire also outlines the pelvic health online course she has developed and how women anywhere can access it. WHOLE BODY PELVIC HEALTH ONLINE If you would like to learn first hand how the Whole Body Pelvic Health approach works & enjoy a taster class with Claire she is hosting a Webinar on Wednesday 2nd March 2022 7.30pm Book your webinar place! Happy International Women's Day! Claire & Sophie p.s For more information on Claire’s studio visit Chapel Allerton Pilates Contact Claire direct by e-mail FREE Pelvic Health ebook email us

… continue reading

43 epizódok

#Fitness #Claire Sparrow & Sophie Rugg #Claire Sparrow #Sophie Rugg

Minden epizód

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát