Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
…
continue reading
A tartalmat a Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
6. Why YOUR Pelvic Health matters
M4A•Epizód kép
Manage episode 356801131 series 3453884
A tartalmat a Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this week’s hugely informative episode, Claire helps Sophie to understand why every woman needs to invest in her pelvic health at all ages and stages of her life. They chat about how old injuries can impact your pelvis and discuss ways in which Pilates can improve pelvic health. Claire also outlines the pelvic health online course she has developed and how women anywhere can access it. WHOLE BODY PELVIC HEALTH ONLINE If you would like to learn first hand how the Whole Body Pelvic Health approach works & enjoy a taster class with Claire she is hosting a Webinar on Wednesday 2nd March 2022 7.30pm Book your webinar place! Happy International Women's Day! Claire & Sophie p.s For more information on Claire’s studio visit Chapel Allerton Pilates Contact Claire direct by e-mail FREE Pelvic Health ebook email us
…
continue reading
43 epizódok
M4A•Epizód kép
Manage episode 356801131 series 3453884
A tartalmat a Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this week’s hugely informative episode, Claire helps Sophie to understand why every woman needs to invest in her pelvic health at all ages and stages of her life. They chat about how old injuries can impact your pelvis and discuss ways in which Pilates can improve pelvic health. Claire also outlines the pelvic health online course she has developed and how women anywhere can access it. WHOLE BODY PELVIC HEALTH ONLINE If you would like to learn first hand how the Whole Body Pelvic Health approach works & enjoy a taster class with Claire she is hosting a Webinar on Wednesday 2nd March 2022 7.30pm Book your webinar place! Happy International Women's Day! Claire & Sophie p.s For more information on Claire’s studio visit Chapel Allerton Pilates Contact Claire direct by e-mail FREE Pelvic Health ebook email us
…
continue reading
43 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.