Artwork

A tartalmat a Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

15. Why I do Pilates

36:18
 
Megosztás
 

Manage episode 356801122 series 3453884
A tartalmat a Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In the penultimate episode of the season, Claire turns the tables on long-standing client and fellow podcaster, Sophie. They delve into why Sophie started Pilates and what has kept her doing Pilates. Claire also shares some simple ways to invigorate yourself & refocus during long days at the computer. They also reflect on what the first season of the podcast has brought to them and the impact of setting and achieving goals. reimaginingyou.afterclass@gmail.com For more information on Claire’s studio visit Chapel Allerton Pilates
  continue reading

40 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 356801122 series 3453884
A tartalmat a Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Claire Sparrow & Sophie Rugg, Claire Sparrow, and Amp; Sophie Rugg vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In the penultimate episode of the season, Claire turns the tables on long-standing client and fellow podcaster, Sophie. They delve into why Sophie started Pilates and what has kept her doing Pilates. Claire also shares some simple ways to invigorate yourself & refocus during long days at the computer. They also reflect on what the first season of the podcast has brought to them and the impact of setting and achieving goals. reimaginingyou.afterclass@gmail.com For more information on Claire’s studio visit Chapel Allerton Pilates
  continue reading

40 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv