Artwork

A tartalmat a Erin Treloar, Podcast Nation, Erin Treloar, and Podcast Nation biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Erin Treloar, Podcast Nation, Erin Treloar, and Podcast Nation vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

3 Things I Noticed When I Stopped Drinking

41:40
 
Megosztás
 

Manage episode 434338003 series 2545339
A tartalmat a Erin Treloar, Podcast Nation, Erin Treloar, and Podcast Nation biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Erin Treloar, Podcast Nation, Erin Treloar, and Podcast Nation vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

For the last few years I’ve been experimenting with my relationship with alcohol. After almost two years of sobriety I invited alcohol back into my life in a moderated way, but over the spring and early summer of this year it became clear to me: alcohol was not serving my body.

I’m now four weeks alcohol-free. In today’s episode I’ll share my real time experience of giving up alcohol a second time. I share why I made this decision, what I’ve noticed about my body and mind since I stopped drinking again, and some troubling science about alcohol’s effects on us.

The Raw Beauty Reset starts September 1st! Sign-up for Raw Beauty Reset with code PODCAST25 for 25% off until August 30th!

Are you loving the show? We’d be so grateful if you could share the show with a friend, and leave a rating and a review on Apple Podcasts!

Connect with Erin and Raw Beauty Talks on Instagram or on our website

  continue reading

264 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 434338003 series 2545339
A tartalmat a Erin Treloar, Podcast Nation, Erin Treloar, and Podcast Nation biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Erin Treloar, Podcast Nation, Erin Treloar, and Podcast Nation vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

For the last few years I’ve been experimenting with my relationship with alcohol. After almost two years of sobriety I invited alcohol back into my life in a moderated way, but over the spring and early summer of this year it became clear to me: alcohol was not serving my body.

I’m now four weeks alcohol-free. In today’s episode I’ll share my real time experience of giving up alcohol a second time. I share why I made this decision, what I’ve noticed about my body and mind since I stopped drinking again, and some troubling science about alcohol’s effects on us.

The Raw Beauty Reset starts September 1st! Sign-up for Raw Beauty Reset with code PODCAST25 for 25% off until August 30th!

Are you loving the show? We’d be so grateful if you could share the show with a friend, and leave a rating and a review on Apple Podcasts!

Connect with Erin and Raw Beauty Talks on Instagram or on our website

  continue reading

264 epizódok

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv